喝蒲公英茶對減肥來說，只能夠起到輔助治療的效果，但是不能夠達(dá)到很好的效果，最好可以通過控制自身的飲食不要吃高熱量高脂肪的食物，可以吃一些清淡的飲食。同時多參加運(yùn)動鍛煉，堅(jiān)持半個月以上的時間就可能會達(dá)到良好的減肥效果。每天可以做40分鐘以上的有氧運(yùn)動。
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喝蒲公英茶對減肥來說，只能夠起到輔助治療的效果，但是不能夠達(dá)到很好的效果，最好可以通過控制自身的飲食不要吃高熱量高脂肪的食物，可以吃一些清淡的飲食。同時多參加運(yùn)動鍛煉，堅(jiān)持半個月以上的時間就可能會達(dá)到良好的減肥效果。每天可以做40分鐘以上的有氧運(yùn)動。